January 2023

โทษว่าเป็นความดึงดูดใจที่แปลกใหม่ของดินแดนฤดูหนาวและความคิดเรื่องหิมะดึงดูดจินตนาการของพวกเราชาวเส้นศูนย์สูตรได้อย่างไร เช่นเดียวกับเพื่อนร่วมชาติหลายคนที่อาศัยอยู่ในฤดูร้อนตลอดกาล ฉันหมกมุ่นอยู่กับสภาพอากาศที่เย็นกว่าครั้งแรกที่ฉันไปสกีรีสอร์ทคือในปี 2554 ฉันตั้งครรภ์ได้เจ็ดเดือนและสามีของฉันยืนยันว่าการเลื่อนหิมะลงมาจากเนินเขา (ที่นุ่มนวลมาก) ในฟอลส์ครีก ออสเตรเลียน่าจะ สนุก และมันก็เป็น. แม้ว่าฉันไม่แน่ใจว่าจะแนะนำกิจกรรมสำหรับคนท้องให้กับคนอื่น ตั้งแต่นั้นมา ฉันพบว่าตัวเองกำลังวางแผนวันหยุดเล่นสกีถึง 5 ครั้ง...

นยังจำความรู้สึกทรมานของการห้อยตัวจากบาร์โหนในชั้นเรียนพละของโรงเรียนประถมได้ ดิ้นรนสุดกำลังเพื่อพยุงตัวเองให้ลุกขึ้น ในขณะที่เด็กคนอื่นๆ ดูเหมือนจะมีพรสวรรค์ด้านพลังกายตามธรรมชาติ แต่ฉันก็เชื่อว่าแขนของฉันเหมาะที่สุดสำหรับการตอบคำถามในชั้นเรียนถึงกระนั้นฉันก็ได้ลิ้มรสความแข็งแกร่งทางร่างกายตั้งแต่นั้นมา ฉันเรียนคอร์สยกน้ำหนักในวิทยาลัยและชอบความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อ ก่อนแต่งงาน ฉันติดการออกกำลังกายบนท่อนไม้ และค้นพบความพึงพอใจที่สามารถถือ ของกินได้นานกว่าสองนาทีโดยไม่พัก นอกเหนือจากความสุขทางอวัยวะภายในของการรู้สึกแข็งแรง ฉันยังตระหนักถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของการสร้างกล้ามเนื้อ ผลการศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ใน British Journal...

เปิดตัวในเดือนมิถุนายนโดยพี่สาวสังคมCheryl และ Rachel Wee สูตรธรรมชาติที่มีน้ำหนักเบาและซึมซาบเร็ว ของSkin Baeเป็นผลิตภัณฑ์ล่าสุดที่ดึงดูดใจ (และกระเป๋าเงิน) ของผู้รักความงาม ที่ สะอาด คอลเลกชันนี้ผลิตในออสเตรเลียและมาพร้อมกับชื่อผลิตภัณฑ์ที่ขี้เล่น เช่น Bounce Bounce...

คุณคิดว่าการเปิดสตูดิโอข้ามทวีปและการจัดการทีมงานที่กระจายอยู่ในสองประเทศและสามแห่งนั้นเพียงพอที่จะทำให้ทุกคนไม่ว่าง โดยเฉพาะคนที่มีลูกสองคน ไม่ใช่สำหรับ Courtney Arcese ผู้ก่อตั้ง Lovebrain Films ในปี 2018 เธอเปิดตัวบริษัทเสื้อผ้าเด็ก Wild Sundays ซึ่งนำเสนอเสื้อผ้าที่น่ารักและร่าเริงสำหรับหนูน้อยอายุไม่เกิน 3...

เส้นทางดนตรีป๊อปไม่ได้อยู่บนการ์ดเมื่อ Chen Diya ยังเป็นนักเรียน แต่ในช่วงเวลาที่เธออยู่ที่ Hwa Chong Junior College ซึ่งเป็นช่วงที่เธอ “ค้นพบความฝันและความทะเยอทะยาน” เธอจึงเข้าใจว่าเธอต้องกำหนดเส้นทางของตัวเอง เธอกล่าวระหว่างการสนทนาในซีรีส์พอดคาสต์ของ CNA Lifestyle...

การได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมนั้นเปลี่ยนแปลงชีวิตและอาจส่งผลกระทบต่อผู้หญิงในหลาย ๆ ด้านนอกเหนือจากสุขภาพร่างกาย ผลกระทบทางอารมณ์สามารถท่วมท้นได้ไม่แพ้กัน การทำความเข้าใจกับการวินิจฉัย เช่นเดียวกับการค้นหาความกล้าหาญในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง และความมุ่งมั่นที่จะได้รับการรักษาแม้ว่าจะต้องใช้ความดื้อรั้นก็ตามการเรียนรู้ที่จะยอมรับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายหลังจากการผ่าตัดเต้านม ไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดก้อนเนื้อหรือการผ่าตัดเต้านมออก เป็นอีกหนึ่งการเดินทาง ทางอารมณ์ ตามธรรมชาติแล้วผู้หญิงทุกคน ย่อมแตกต่างกันอย่างมาก เพราะมุมมองส่วนตัวเกี่ยวกับภาพลักษณ์ร่างกายของแต่ละคนนั้นแตกต่างและไม่เหมือนใคร อย่างไรก็ตาม สิ่งหนึ่งที่เหมือนเดิมคือความจริงที่ว่ามันมีการเปลี่ยนแปลงอย่างถาวร...